| Меню сайта |
|
 |
| Контактный телефон |
|
|
|
 | |  |
| Новости школы скалолазания
Соревнования по скалолазанию в Смоленске осень 2011. Фотограф - Беляев Константин. В ролях - команда Мускатель, которая всеми силами пыталась оправдать свое название. Заценить фотки P. S. Фото можно увеличить, нажав на пиктограмму "картина" под фотографией. |
 Уважаемые любители скалолазания! По многочисленным просьбам рассказываю о положении дел со скалодромом Дворца детского спорта, известным как КС ДДС. Скалодром построен в ДДС в 1993 году по инициативе московских скалолазов и предыдущего директора ДДС В.С. Мешкова к кубку мира по скалолазанию 1994 года. С тех пор он неоднократно перестраивался под растущие требования к подготовке спортсменов. На текущий момент комплекс скалодромов в ДДС является в России самой крупной и хорошо оснащённой базой для тренировок московских и российских спортсменов самого высокого уровня. Он состоит из «Большого» скалодрома расположенного в лёгкоатлетическом манеже, трёх залов для дисциплины боулдеринг. На протяжении нескольких лет в тёплое время года на площадке перед ДДС возводился комбинированный скалодром (трудность, скорость, боулдеринг), с единственной до недавнего времени в России «эталонной» стеной для дисциплины скорость высотой 15 метров. ... Читать дальше » |
Наконец доделала майки. Кому нравится - сообщите - напечатаем )))) Сама картинка:  ... Читать дальше » |
Пищевые добавки и спортивное питание при занятиях скалолазанием Читать |
Фестиваль проводится 28 мая 2011г. в г. Москве на территории скалодрома в ТЦ «Экстрим». Участникам предлагается за 3 часа покорить 15-20 проблем уровня 4В-7В. К соревнованиям допускаются все желающие ДО 1 разряда Положение... всем настоятельно рекомендую )) |
В разных видах спорта и дисциплинах в скалолазании требуется различный психологический настрой. Психологический настрой может быть измерен по шкале от 1=я здесь только чтобы поразвлечься! До 5 = я непременно выиграю! Тревожность берет свое начало от мыслей о поражении, таких как 3 = я должен сделать все, на что я способен! Соревнование началось, и чем больше вы напрягаете свои мышцы/устаете, тем быстрее проходит тревожность. Как бы то ни было, в соревнованиях по болдерингу вы лезете 5% времени, а отдыхаете/думаете 95%, что, напротив, увеличивает тревожность. Вы постоянно получаете негативную подпитку от всех неудач, а позитивная подпитка ограничивается, так как некоторые трассы могут оказаться легкими. Читать далее... |
 Скалолазка из Воронежа Евгения Маламид залезла Strelovod, 8c и Marjetica, 8b+ в Словении и сейчас она 7-ая в рейтинге сайта 8a.nu. В следующие выходные она примет участие в Кубке мира по боулдерингу в Словении. Пожелаем Жене успехов! по материалам сайта 8a.nu |
| |
 | |  |
|
| Downloads |
|
|
| Фитнесс |
|
|
| Поиск |
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
